2 дня (16 часов), очно. Вторая ступень изучения методики Пилатеса. Подходит для действующих фитнес-инструкторов и тех, кто завершил обучение про программе Mat1.
Темы, рассматриваемые на курсе: - принципы правильного движения и философия метода, - необходимый анатомический минимум, - изучение и практика 20 упражнений начального и среднего уровня, и методика их преподавания, - составление программы занятий для группы и персональной тренировки.
Освоение курса позволит выстраивать эффективные тренировки для клиентов: - начинающих заниматься впервые или после перерыва, - у кого есть грыжи, протрузии, боли в спине или суставах, - желающих улучшить осознавание тела и приобрести навык безопасного выполнения различных упражнений.
Кому подходит данный семинар: - тем, кто хочет освоить ведение занятий по системе Пилатес «с нуля», - действующим фитнес-тренерам, специалистам ЛФК, - тем, кто хочет самостоятельно безопасно тренироваться.
Даты занятий:
Стоимость курса: 12 000 рублей. Выдается сертификат, чек и договор, в 2025 году вы сможете вернуть 13% НДФЛ от суммы оплаченных услуг.
Количество человек в группе - не более 6.
После обучения, возможно трудоустройство.
Запись по телефону 8(831)410-06-76, +7-910-790-06-76 (Viber, WhatsApp, Telegram) или через форму на сайте.
Темы, рассматриваемые на курсе: - изучение и практика 20 упражнений среднего и продвинутого уровня, и методика их преподавания, - противопоказания и предосторожности выполнения упражнений при наличии заболеваний, модификации упражнений, - составление программы занятий для группы и персональной тренировки.
Кому подходит данный семинар: - тем, кто освоил ведение занятий Пилатес Mat 1, - действующим фитнес-тренерам, желающим разнообразить репертуар движений, - тем, кто хочет самостоятельно безопасно тренироваться.
Освоение курса позволит выстраивать эффективные тренировки для клиентов: - кто уже знаком с системой упражнений пилатес базового уровня и желает прогрессировать в тренировках, - кому противопоказаны ударные нагрузки и интенсивное кардио, но есть желание сохранять тонус тела, - кто давно тренируется и хочет улучшить подвижность суставов, при сохранении силы мышц.
Даты занятий:
Стоимость курса: 12 000 рублей. Выдается сертификат, чек и договор, в 2025 году вы сможете вернуть 13% НДФЛ от суммы оплаченных услуг.
Количество человек в группе - не более 6.
После обучения, возможно трудоустройство.
Запись по телефону 8 (831) 410-06-76, +7-910-790-06-76 (Viber, WhatsApp, Telegram) или через форму на сайте.
строение и особенности тренажера, научитесь основным базовым настройкам,
16 основных упражнений представленных в различных модификациях и прогрессиях, подходящих для начального уровня занимающихся,
построение тренировки для группы и персонального занятия.
Курс подходит как начинающим инструкторам, знакомым с основами системы Пилатес (Mat 1), так и опытным тренерам, для знакомства с классической системой тренировок и особенностями работы на Реформере.
После изучения данного курса Вы сможете преподавать индивидуальные и групповые занятия по направлению Pilates Reformer базовый уровень.
Даты занятий:
Стоимость курса: 12 000 рублей. Выдается сертификат, чек и договор, в 2025 году вы сможете вернуть 13% НДФЛ от суммы оплаченных услуг.
Количество человек в группе - не более 6.
После обучения, возможно трудоустройство.
Запись по телефону 8 (831) 410-06-76, +7-910-790-06-76 (Viber, WhatsApp, Telegram) или через форму на сайте.
Кому подходит обучение: - тем, кто хочет освоить ведение занятий по системе Пилатес «с нуля», - действующим фитнес-тренерам, специалистам ЛФК, спортивным инструкторам, - тем, кто хочет грамотно тренироваться и лучше узнать свое тело.
Возможно прохождение обучения в индивидуальном формате.
После обучения, возможно сотрудничество на базе Студии пилатеса Motto.
Оставляйте заявку на интересующий Вас курс и мы подберем удобные даты проведения.