Обучающие курсы и семинары
Пилатес Mat 1
2 дня, очно
Базовый курс, включая принципы пилатеса
Темы, рассматриваемые на курсе:
- принципы правильного движения и философия метода,
- необходимый анатомический минимум,
- изучение и практика 20 упражнений начального и среднего уровня, и методика их преподавания,
- составление программы занятий для группы и персональной тренировки.

Освоение курса позволит выстраивать
эффективные тренировки для клиентов:

- начинающих заниматься впервые или после перерыва,
- у кого есть грыжи, протрузии, боли в спине или суставах,
- желающих улучшить осознавание тела и приобрести навык безопасного выполнения различных упражнений.
Кому подходит данный семинар:
- тем, кто хочет освоить ведение занятий по системе Пилатес «с нуля»,
- действующим фитнес-тренерам, специалистам ЛФК,
- тем, кто хочет самостоятельно безопасно тренироваться.

Даты занятий:
- 8 июня (суббота) с 12.00 до 21.00
- 12 июня (среда, праздничный выходной) с 12.00 до 21.00

Стоимость курса: 12 000 рублей.
Выдается сертификат, чек и договор, в 2025 году вы сможете вернуть 13% НДФЛ от суммы оплаченных услуг.

После обучения, возможно сотрудничество на базе Студии пилатеса Motto.

Запись по телефону 8(831)410-06-76, +7-910-790-06-76 (Viber, WhatsApp, Telegram) или через форму ниже.
О преподавателе
Наталья Булыга, высшее спортивное и среднее медицинское образование, владелец, тренер студии пилатеса Motto.

Опыт работы инструктором пилатеса с 2010 года,
опыт преподавания курсов пилатеса с 2014 года.

Подробная информация об образовании и сертификаты на сайте
www.motto.fit
Перечень курсов
Пилатес Mat - занятия на ковриках (курсы 2 дня):
- Mat 1 (базовый курс пилатеса)
- Mat 2 (продвинутый курс пилатеса)

Занятия на большом оборудовании (курсы 2 дня):
- Reformer 1
- Reformer 2
- Трапеция Cadillac
- Chair
- Ladder Barrel and Spine Corrector

Семинары (продлолжительность 2 часа):
- Здоровая спина
- Осанка и походка
Кому подходит обучение:
- тем, кто хочет освоить ведение занятий по системе Пилатес «с нуля»,
- действующим фитнес-тренерам, специалистам ЛФК, спортивным инструкторам,
- тем, кто хочет грамотно тренироваться и лучше узнать свое тело.

Даты определяются по мере набора группы (4-6 человек).

Возможно прохождение обучения в индивидуальном формате.

После обучения, возможно сотрудничество на базе Студии пилатеса Motto.
Стоимость
Стоимость двухдневных курсов:
- в групповом формате (16 часов): 12 000 рублей
- индивидуально (12 часов): 28 000 рублей

Стоимость семинаров:
- в групповом формате (2 часа): 2 500 рублей
- индивидуально (2 часа): 5 000 рублей
Выдается сертификат, чек и договор, в 2025 году вы сможете вернуть 13% НДФЛ от суммы оплаченных услуг.

Оплата возможна наличными или банковской картой через терминал, также возможно заключение договора с организацией.

Запись по телефону 8(831) 410-06-76, +7-910-790-06-76 (Viber, WhatsApp, Telegram), или через форму на сайте.
Made on
Tilda